[...] na tym GW z andro i zdecydowanie mogę polecić :-) Ja też podpimpuję Andro bo nie zawiodłem się :-) Ja na GW od nich 5 dzień dziś dopiero i albo sobie wkręcam albo po raz pierwszy dziś coś poczułem. Normalnie zamułę mam przez MK, do tego upały...a dziś pierwszy raz na treningu miałem dobre samopoczucie i tak jakoś ostatnie powtórzenia mi [...]
[...] więcej energi, krótsze przerwy między seriami, brak zmęczenia, więcej siły. Mimo że przed solowym było 40 minut bieżni żeby wykorzystać działanie yochimbiny 20mg yoszki na pierwszy raz to całkiem sporo, chyba że waga też jest na tyle spora :P Yoszka nie pierwszy raz%-) no waga 93kg więc przy 177cm to sporo. Nie jakiś mega grubas, ale fat Trzeba [...]
Wszystko zależy od celu i która to styczność z tymi środkami. Z każdym kolejnym cyklem można go wydłużyć analogicznie jeśli to pierwszy raz to krócej. Zacząłem właśnie oste, jest to moja pierwsza styczność z nią, planuje się zredukować. Dawkowanie na początek 20mg ed, po półtorej miesiąca na kolejne półtora zwiększyć dawkę do 30mg ed i na tym [...]
[...] z AndroChem a LGD z Meta Black dużo osób poleca te firmy ;) a mam jeszcze opcję włączyć do tego wszystkiego RAD 140 bo ziomeczek posiada parę opakować ale czy warto jak na pierwszy raz ? Na pierwszy raz daruj sobie rad z lgd będziesz zadowolony w połączeniu z mk677 masa idzie elegancko No plus trening i dieta o podstawach się nie rozpisuje.
[...] siłowe, wygląd, dawka, długość cyklu? Zmieniony przez - najtryczes w dniu 2022-02-09 22:09:49 Zmieniony przez - najtryczes w dniu 2022-02-09 22:12:34 Zacząłem od 2-4mg pierwszy raz potem doszedłem do 10mg na kolejnym cyklu, brałem też 20mg i powyżej 14-15mg nie notowałem już większych benefitów a bynajmniej nieadekwatnych do ryzyka sidów [...]
Na redukcji zawsze warto wrzucić gw (na masie z resztą też), poprawią się lipidy, wydolność to jakbym chciał zrobić rekompozycję i zaczynam pierwszy raz w życiu od LGD to GW warto też dorzucić? Lgd to nie mk nie pogarsza wrażliwości insulinowej. Możesz dorzucić ale jeśli pierwszy raz wypróbuj solo. Nie testuj nowych labów jak masz sprawdzone pewne [...]
Czy Mk 677 czuć doraźnie czy po jakimś czasie? Biorę drugi dzień (z rana) i nic nie czuję. Mk z Lawless 25mg Pierwszy raz jak bierzesz możesz nie odczuć apetytu bo nie każdy czyje natomiast mój pierwszy raz sen mega głęboki sny wyraźne na maxa codziennie inny disneyland :)
Witam wszystkich poniewaz pierwszy raz pojawiam sie na tym forum. Mam pytanie: mam 175cm wzrostu, 69 kg, a problem w tym, ze za duza czesc tej wagi zawiera sie w tluszczu na brzuchu, poza tym mam strasznie chude rece, w zwiazku z tym pytanie: czy mam sie traktowac jak ektomorfika czy w pierwszej kolejnosci sprobowac "przekwalifikowac" [...]
[...] po tym do wyciśnięcia była... ;-) Z resztą widać na filmiku - pierwsze i ostatnie ćwiczenia... ;-) Trening naprawdę dający w kość :-)) Większość ćwiczeń robiłem poraz pierwszy w swoim życiu, więc mam świadomość, że technika leży i kwiczy. Dzisiejszy trening był raczej zapoznawczy. TRENING Przysiady - rampa 12 28,8 kg x 12 31 kg x 12 33,5 [...]
[...] to skoryguj teoretycznie - i na tym to polega - że sienie liczy ale z drugiej strony jak masz cos zmienić skoro nie wiesz ile zjadłeś? możesz policzyć ilość T i W , ja tak będę robił wtedy będę wiedział gdzie może tkwić problem albo za duzo fatu albo za duzo węgli albo złe źródła węgli na pierwszy raz - jedz i licz to co możesz policzyć 3.:-))
[...] bo aż wstyd. Wczorajszy dzień był taką trochę kulminacją. Mimo dłuższej przerwy, mimo rolowania i rozgrzewki przed - mimo założenia "bieg dla przyjemności, byle 5km"- pierwszy raz generalnie bolało mnie wszystko od pasa w dół. Absolutnie takich "wrażeń" nie miałam 2-3 tygodnie temu - wtedy problemem było serce/płuca, nogi pierwszy raz [...]
Plan służy napewno, bo chyba pierwszy raz tak długo Paatik realizuje plan ;-) No i ciężary też super, ja do dawna mówię że to kwestia wiary w siebie a nie siły. Tu jest potencjał. Jak to Paatik po raz pierwszy tak dlugo realizuje plan?? Moze trener znalazl na Paatik jakis tajemny sposob na zachete :)
[...] lekkie bareczki. Była wręcz ochota na cardio. Jak już zapach szatni poczułam to diabeł wstąpił i żadnego cardio nie było. Powtórzyłam trening sprzed1.5 tygodnia gdzie barki pierwszy raz po kontuzji ruszyłam. I poszło. Zapisuję z pamięci bo pewnie będę go powtarzać/ewentualnie modyfikować. Podczas siłki leciała transmisja z bikini w Rumunii - [...]
[...] 46kg, potem 47.5kg do rollera na kilka razy, 50kg do rollera na raz i niestety fail z 52.5kg do rollera. Pewnie jakbym powtórkę tego ostatniego zrobiła to by poszło - no ale pierwszy raz taki ciężar trzymałam, więc od razu głowa krzyczała "CIĘŻKO". Celowo nie chciałam podchodzić pod 47.5kg - to pierwszy trenio po przerwie - niech się trochę [...]
[...] tylko, że się dowiedziałam dopiero po fakcie, że nauka na desce jest o wiele trudniejsza niż na nartach - myślałam, że jest odwrotnie dlatego wybrałam właśnie deskę na pierwszy rzut }:-( Zobaczymy - może na kolejny sezon nie będę już potrzebowała pomocy instruktora - na chwilę obecną jest potrzebny - inaczej czuję, że przy pierwszym [...]
http://www.atleta.pl/sfd/dni/dzien1.png Wczoraj trening troche lżejszy ponieważ jeszcze nie wyzdrowiałem do końca, a na siłownie chciałem koniecznie iść. Sporo ćwiczeń na maszynach z klaty, ale zrobiłem ją dobrze. Pompa po 6g argininy była konkretna Wiecej napisze przy suplementacji Zdjęć poszczególnych supli jeszcze nie robiłem ale w najbliższym [...]
[...] (dużo wzniesień, piach, itd) trasie i ukonczyła bieg z czasem lekko ponad godzina, a była to jej chyba trzecia 10km trasa w tym roku (a może i w ogóle), ja dziś - fakt, ze pierwszy raz od prawie roku - ale nie byłem w stanie nawet połowy tego dystansu pokonać...za rok planuję wystartować w tym samym biegu, bo jest on organizowany od 4 lat w [...]
[...] /SFD/Images/2015/12/31/acecadf8232f4845b5cd2bd8f125011d.jpg Standardowe śniadanie i zestaw porannych piguł. Następnie zdjęć brak , wpadło: kfc - pierwszy raz od dłuższego czasu, dużo kawałków kurczaka różnego rodzaju i mała porcja frytek, szejk białowy, kotlet z piersi kurczaka z niewielką ilością ziemniaków i [...]
[...] sobie nic do zarzucenia, ale widzę że pochopnie decyzje podjałem %-) jednak mam nadzieje że będzie z tego inny plus że jak wejde na bombe w czerwcu to poczuje sie jak za pierwszym razem %-) p.s kurde troche mnie zmartwiliście ze po GHRP-6 zawsze jes ssanie, bo ja razem z CJC i raz ssanie jest raz nie...a tez mam nexium. Pierwszy raz z peptami [...]